domingo, 2 de novembro de 2014

Onde Está a Magia do Quidditch?

        Hogwarts e a sua equipa de Quidditch, tem vivido enormes transformações nos últimos meses. Parece que, infelizmente, nem o Quidditch se safou ao Sistema!!! Há cerca de três anos a Magia estava em cada movimento do jogo, a equipa apoiava-se, ajudando sempre os que tinham mais dificuldades a ir mais além... Perdiam quase todos os jogos, mas esta energia colaborativa do grupo, dava o ânimo suficiente para evoluir!!! Harry Potter chegou um pouco mais tarde, mas a sua determinação e os valores do trabalho, respeito e da verdade, levou-o a figurar entre os melhores!!! A equipa evoluiu muito, conseguindo grandes resultados, contra grandes equipas no final da temporada passada! Havia uma dupla de treinadores por detrás de toda esta magia, incutindo todos estes valores a cada membro.
        Aos poucos, alguns jogadores da equipa começaram a cultivar toda a antítese dos valores do trabalho, da verdade e do respeito. O não trabalho/dedicação nos treinos e a falta aos mesmos, parecia dar-lhes o direito de jogar sempre. Entravam no âmbito da falta de respeito e da falta de verdade, tentando afetar Harry Potter e todos os jogadores que "davam o litro"! Diziam-lhes... "tu não jogas nada... és muito fraquinho... não percebes nada disto", conseguindo Harry continuar na mesma linha, sem lhes retorquir e continuando a respeitá-los como pessoas e colegas, embora muito triste por ver o balneário da equipa a desmoronar-se de jogo para jogo. Jogadores cujos pais ensinam os valores mais nobres da humanidade, acabavam por ser contaminados por sentimentos de inveja e começavam a entrar na mesma onda... não se concentrando no seu trabalho para evoluir, mas sim no tentar derrubar todo aquele que trabalha, para ocupar o seu lugar!!!
        Alguns pais influentes em Hogwarts, que não acompanhavam os treinos semanais e não conheciam a falta de atitude dos filhos, reclamaram com a direção do clube e, a poucos dias antes de começar a presente temporada, sem qualquer explicação, os treinadores foram afastados, como se fosse este a origem do problema(desrespeito pelo princípio da verdade)!!! Harry Potter continua a dar o litro, ajudando a equipa, desde o repôr do Quaffle em jogo e correr o campo todo, tanto a defender como a atacar, parecendo que a sua "Nimbus 2000" nunca perde energia!!! O mais curioso é que alguns dos jogadores da equipa que muito pediram aos pais para mudar de treinador, continuam com a mesma atitude, aplicando-se pouco e fazendo o trabalho de afetar mentalmente Harry Potter e todos aqueles que dão o seu melhor pela equipa (continuando a insinuar que não jogam nada)... Talvez por obra do Sistema, conseguiram lugar de destaque na equipa... Alguns jogadores que haviam evoluído imenso começam a desaparecer... 
        Harry Potter continuará na sua "Nimbus 2000" a dar o melhor pela equipa, quer nos treinos, quer em jogo, respeitando cada colega de equipa enquanto pessoa, mesmo aqueles que o querem ver caído!!! Respeitará o seu treinador e o trabalho/estratégia delineada para a equipa. Lutará a posse de cada Quaffle, cada Bludger e continuará a ser aquele seeker que conseguirá apanhar a Golden Snitch, dando muitos pontos à Equipa de Hogwarts!!! Trabalho, Verdade e Respeito, serão sempre os segredos do sucesso de Harry  e da sua equipa!!! Se os perdermos, a Magia fugirá definitivamente do Quidditch de Hogwarts!!!

domingo, 26 de outubro de 2014

O Que "Não Tenho"...

        Passamos parte da nossa vida em busca do que não temos ou do que gostávamos de ter. Na verdade, todos buscamos a felicidade e justificamos a sua ausência, com base naquilo que não temos. Não tenho dinheiro... Não tenho carro novo... Não tenho políticos que respeitem o meu trabalho... Não tenho quem me ame o suficiente... Não tenho... Não tenho... Não tenho... Quanto mais "não tenhos" tiver ou pensar que tenho, mais infeliz se torna cada passo da minha caminhada, se é que os consigo dar! Deixo de ter o discernimento de focar no meu projeto de vida, no meu objetivo, na minha meta... não tendo olhos para ver tudo aquilo que a vida me deu e que os meus olhos não deixam que meu coração veja!!! À medida que os janeiros passam, a vida tem me ensinado que por menos ou mais que tenha, toda a minha felicidade me persegue, parecendo que eu próprio fujo dela! É incrível como temos medo de ser felizes!!!
        Desde muito pequenino sonhei e construí a minha "corda da vida"! Penso que essa capacidade de projetar a vida, ensinada por meus pais, ajudou-me imenso a ter o tal fio condutor ("corda da vida"), para me segurar na caminhada. Aqui e ali alguém se liga através de nós que me seguram e me tornam mais fortes e firmes os meus passos...  Desse projeto sempre fizeram parte 4 fios estruturantes: estudar; procurar uma profissão onde me sinta bem a transformar o meu pedacinho de mundo; encontrar a minha cara metade para constituir família (vivendo sempre juntos); e viver junto dos meu pais e das raízes que me deram vida... Resumidamente, eram estes os principais fios com que comecei a entrelaçar para construir a minha "corda da vida"...  Infelizmente... e lá vou eu para as coisas que "não tenho"... um desses fios ficou em "standby", pois também as prioridades que temos de estabelecer, leva-nos por vezes a continuar a construir a corda com menos um fio estruturante, enfraquecendo-a!!! Sempre foi minha prioridade viver agarradinho e junto da minha querida esposa e filhas, embora a profissão de professor seja tramada para o fazer cumprir. Desde o nosso casamento, corremos Madeira e o fim do mundo, passando por muitas escolas, mas a sorte e muitas continhas deixaram-nos sempre a trabalhar na mesma Escola juntos... à exceção do ano (1997), quando tentei ligar o fio "Raízes" à minha equação de vida... Quis o destino e a sorte que eu ficasse colocado nos Açores e a minha querida Esposa no Continente (por falta de vaga)!  Desde então, passou a ser nossa prioridade ficarmos bem juntinhos, nem que fosse na "Conchichina"! Poderia ter estabelecido como prioridade ter continuado com o fio "raízes", mas nunca poderia deixar para trás ou perder o fio "Família: Esposa e filhos". Este estabelecimento de prioridades leva ao atormentar-me com o que "não tenho"... "Não tenho" na mão, o meu 4º fio estruturante de vida!!! "Não tenho" o fio Raízes... O tempo passa e não o consigo agarrar e voltar a tentar entrelaçá-lo... Não consigo... e a vida não quis que eu o fizesse...
        Aprendi que nunca seria feliz se passasse a vida concentrado no fio que "não tenho" na mão! Aprendi que a minha mente não poderia estar focada nesse fio (embora nunca o perca de vista), correndo o risco de perder a minha grande batalha interior, não tendo energia e força suficiente para continuar a entrelaçar os outros três fios... Se isso acontecesse, deixaria de ter fios... Deixaria de ter corda... deixaria de ter vida...
        Aprendi a ver a beleza dos outros três fios que tenho!!! Sou um sortudo!!! Tenho em mãos, 3 dos 4 fios com que sempre sonhei! Todos os dias dou o meu melhor para os fortalecer e isso dá-me toda a alegria do mundo para viver. Agradeço a Deus por me ter ajudado a definir prioridades e a focar no que tenho a sorte de ter!!! O amor que a "corda da vida" me retribui ... é razão suficiente para seguir em frente!!! Na realidade, o 4º fio, apesar de não estar na minha mão, tem me acompanhado, embora não esteja entrelaçado... Aprendi a ser uma planta aérea, desprendida do solo daquelas terras férreas da Ilha do Pico... É apenas isso, porque todo o Amor de Pai, Mãe, Irmã, sobrinhos e Família... nunca deixou de estar presente!!! Agradeço à vida!
        Enfim... "Não tenho" sono... Isso é apenas mais um "Não tenho" que aprendi a viver sem lhe dar importância... Apesar de me sentir cansado durante o dia... Deixei de me preocupar com esse "não tenho"!!! É apenas o meu relógio analógico/biológico que nunca se adaptou à era digital!!!
        Um grande abraço a todos... Esqueçam os vossos "não tenhos"!!! Concentrem-se no pouco ou muito que têm... nem que seja na energia escondida para entrelaçar os fios da vida!!!

quarta-feira, 10 de setembro de 2014

"Invictus"

Carta aos Meus Alunos do 6F (Percurso Curricular Alternativo) neste arranque de Ano Letivo

"Sou o MESTRE do Meu Destino... Sou o CAPITÃO da Minha Alma..." (Palavras lidas por Nelson Mandela enquanto estava preso - do poema "Invictus" de William Ernest Henley)

        O nosso pior inimigo é a nossa Mente. Viver em harmonia com ela é o maior desafio das nossas vidas.
        Descobrirmos QUEM somos, o QUE estamos a fazer neste mundo, para ONDE queremos ir, COMO queremos caminhar e QUANDO tomar as decisões que me ajudarão a construir o meu caminho e o meu projeto de vida, são coisas muito difíceis de fazer, pois esse "inimigo" (a nossa mente), quando não está "domado" por nós, poderá fazer colocar em perigo a vida e todo um projeto de vida.
        A nossa mente parece funcionar, muitas vezes, como o "anjinho" e o "diabinho" que aparecem nos desenhos animados. Quando nos surgem dois caminhos, o "diabinho" empurra-nos, quase sempre, para o caminho mais fácil no momento. O "anjinho", por seu turno, diz: "Não vás por aí, segue o mais difícil porque o destino será especial para a tua vida". Muitas vezes decidimos pelo que os nossos olhos vêem no momento. Não ouvimos nosso coração. Vendemos nossa alma, mesmo que o nosso coração e o "anjinho" tudo tenham feito para colocar a nossa mente em equilíbrio connosco e com o mundo. Depois de entrarmos no caminho mais fácil, e depois de percorrer os primeiros metros e o prazer que os nossos olhos pareciam dar naquele primeiro momento, algo nos começa a pesar, algo nos dói... Pesa-nos a consciência... Dói-nos a alma... Por vezes, já não conseguimos "voltar a trás" porque perdemos energias!
        Outras vezes, quando chegamos a uma "encruzilhada", os nossos olhos conseguem discernir qual a melhor caminho para nós, mas por medo, por querer agradar outros, por querer pertencer a um grupo que parece fixe, por querermos ser os maiores, damos ouvidos ao "diabinho"...
         Infelizmente, ao longo da nossa vida, também caímos muitas vezes não por erros nossos, não pelas nossas falhas, mas pelo acaso ou pela sorte que a vida nos dá e pelas Leis da Natureza, inalteráveis pela vontade humana. Muitas vezes não teremos ninguém para nos dar a mão... Nestas situações  a força que necessitamos está dentro de nós... O "diabinho" pedirá para desistirmos (caminho mais fácil), mas se buscarmos a nossa essência, conseguiremos aquela energia que desconhecíamos ter. 
      Ouçamos a nossa Consciência... Ouçamos o nosso "anjinho"... Ouçamos os nossos pais... Ouçamos os nossos avós... Ouçamos os nossos professores... Ouçamos o nosso Coração...
        Quando formos capazes de tomar as nossas decisões, em equilíbrio com a nossa mente, com o nosso corpo e com as pessoas que nos rodeiam... mesmo que no momento o caminho seja difícil de trilhar... temos controlada a nossa mente e o nosso pior inimigo! Não há nada a temer! "Somos mestres do nosso destino... Somos capitães da nossa alma"... Somos invencíveis ("Invictus")!


        Ao longo do presente ano letivo teremos uma disciplina chamada "Bem Estar Físico, Mental e Social" (BEFMS), onde sairemos da Escola e aprenderemos a controlar a nossa mente, de forma a estarmos em equilíbrio connosco e com os outros... Estarás preparado para o desafio?
       ... O resto é surpresa!


segunda-feira, 1 de setembro de 2014

Anjo Azul

       A Mãe Natureza não nos pára de surpreender! O Mar da Ilha do Pico e em particular a costa da localidade dos Arcos, funde-se com a minha alma, com o meu ser, tendo essa fusão se iniciado nos meus primeiros anos de vida terrena. Desde muito pequenino que a minha paixão e curiosidade em conhecer a fauna e flora marinhas me acompanham. As descobertas, com o passar dos anos foram diminuindo em número e chegámos a uma idade que parece que já conhecemos todos aqueles peixes, moluscos, aves... que habitam naquelas pedrinhas e água da nossa costa dos Arcos.
       
        Este Verão (13 de Agosto) a minha filha mais velha, também apaixonada pelas pedrinhas e mar dos Arcos, teve olhos para descobrir uma espécie que, provavelmente, ninguém a havia descoberto por aquelas paragens. Trouxe um dos cinco exemplares que descobriu no seu óculo de mergulho para me mostrar. Ligou-me a dizer que guardava-o até eu chegar. Pedi-lhe que o devolvesse ao Mar, pois poderia morrer antes da minha chegada. Assim o fez, após o fotografar, pesquisando informação sobre este magnífico ser. Há quem lhe chame "Anjo Azul"... Há quem lhe chame "Dragão Azul" (não tendo nada a ver com o "FCP" e o "Pinto da Costa").. Conhecido cientificamente como Glaucus atlanticus, este molusco nudibrânquio (que não ultrapassa os 6 cms de comprimento) pouco tem de anjo, pois apesar de minúsculo e extraordinariamente belo, pode ser mortal. Alimenta-se de moluscos pelágicos e de cnidários como a venenosa "Caravela Portuguesa" (Physalia physalis). Possui imunidade ao veneno da caravela, mas ao alimentar-se dele, guarda-o e potencia a sua toxicidade, podendo ser ainda mais perigoso e mortífero. A presença deste pequeno ser poderá estar ligada ao aumento do número de alforrecas  nestas águas (conhecidas nos Açores, como águas-vivas) da espécie Pelagia noctiluca. O número de tartarugas (predadores das alforrecas) tem diminuído drasticamente, devido à morte por ingestão de lixo como sacos de plástico (por confusão com as "águas vivas"). Assim, mais alimento sobra para o "Anjo Azul", contudo, pela sua dimensão, com muita dificuldade devolverá o equilíbrio biótico conseguido pelas tartarugas, podendo ser mais um ser perigoso a aumentar de número nas nossas águas.
       Foi uma descoberta muito especial da minha filhota, pois poucos são os açorianos que já virão tão bela e perigosa criatura! Já sabem... se por acaso virem uma destas criaturas a flutuar, não se deixe deslumbrar pela sua beleza, ao ponto de lhe tocar... Afinal, este "anjo" pode ser fatal!


http://www.nhm.ac.uk/nature-online/species-of-the-day/collections/our-collections/glaucus-atlanticus/taxonomy/index.html

segunda-feira, 2 de junho de 2014

"501 Dicas Para Professores"

        Muitas vezes, ao lermos um livro, parece que ganhamos vida, por este dar sentido às causas em que acreditámos e que por vezes o "Sistema" parece querer convencer que somos loucos. Ontem, pela madrugada, peguei num livro que a minha esposa comprara há alguns anos atrás e ainda não tinha tido a oportunidade de o ler. À medida que fui lendo, ganhei alento e ânimo para continuar a caminhada de educador. Para além de muitos princípios de educação em que acredito, abriu-me a porta a outros que me poderão ajudar na formação das crianças e jovens que se cruzam com a minha vida. Passará a ser, sem dúvida, uma das minhas principais "bíblias profissionais". "501 Dicas para Professores - Ideias, estratégias e sugestões devidamente testadas" de Robert D. Ramsey (também educador), poderá ser um elixir para muitos colegas que vêem a sua chama perder o seu brilho, por um Mundo que coloca sempre o valor da economia e do dinheiro à frente do valor humano, deturpando a razão da nossa existência!
     Eis algumas das principais dicas...

A- "SUGESTÕES PARA O ENSINO NA SALA DE AULA"
"14. Crie espaço para o divertimento na sala de aula. Apreender é importante, mas não deve ser sempre uma coisa demasiado séria. Se a educação não for divertida, os miúdos não a quererão."
"39. Nunca peça desculpa por trabalhos compridos ou difíceis - eles mostram que espera e valoriza o esforço. Todos os alunos devem ganhar a sua educação à moda antiga - trabalhando."
"112. Pare de mandar fazer trabalhos extra; em vez disso, mande os alunos entregar-lhe as suas próprias propostas de projetos. A preparação de uma proposta bem elaborada pode ser a parte mais importante do processo de aprendizagem."
"125. A capacidade de resolver problemas é, principalmente, uma questão de atitude. Ensine aos alunos que os problemas são amigos. Sem problemas não haveria desafio, nem aprendizagem, nem vitória."
B- "AS RELAÇÕES COM OS ALUNOS"
"147. Não se deixe enganar pelos alunos. Nunca acredite em tudo o que eles dizem sobre aquilo que os outros professores fazem ou permitem nas respetivas aulas."
"156. Mantenha a sua palavra. Se os alunos não puderem confiar no professor, em quem confiarão?"
"158. Não sinta que tem de ser amigo de todos. Os seus alunos já têm amigos. Aquilo de que precisam é de um professor."
"159. Certifique-se de que os seus alunos sabem qual a sua posição relativamente a questões importantes, tais como drogas, "gangs" e violência. Os alunos esperam que os oriente. Dê-lhes alguma orientação."
"163. Mostre aos seus alunos que não os deixará em paz nem se irá embora. Quando eles descobrirem que não desistirá deles nem de si próprio, farão o mesmo."
"171. Não faça previsões, dizendo a alunos "nunca vais ser ninguém". O futuro não deve ser previsto, mas sim criado."
"178. Prepare os seus alunos para o sucesso (pode ser uma experiência nova para alguns deles). Quando souberem como é o sucesso e o que é preciso fazer para o obter, assumirão o controlo."
"182. Lembre-se de que o "amor inexorável" também se aplica ao ensino. Por vezes, para bem do estudante, é melhor tomar atitudes que pareçam injustas ou insensatas. Faça aquilo que estiver certo, mesmo que magoe durante algum tempo."
"189. Se fala com os seus alunos de modo condescendente, não espere que eles o admirem."
C- DISCIPLINA DOS ALUNOS E GESTÃO DA SALA DE AULA
"246. Permita algum ruído construtivo na sala de aula. O barulho pode ajudar a acalmar os alunos irrequietos. O Dr. Harlem Hansen, da Universidade do Minnesota, afirma: "O bom ruído significa aprendizagem. O mau ruído significa que as crianças estão descontroladas. A ausência de ruído significa que os adultos não compreendem a natureza das crianças"".
"269. Aprenda os sinais da existência de "gangs" e avise as autoridades se os vir na sua comunidade. Os "gangs" têm apenas a força que a comunidade lhes permite ter."
"287. Saberá que é um bom professor quando os seus alunos fizerem aquilo que devem, mesmo quando não tiver a olhar para eles."
"288. Ensine aos miúdos que comunicar a existência de droga ou armas na escola não é denunciar - é sobreviver!"
"293. A sua responsabilidade não acaba à porta da sala de aula. Se vir distúrbios em qualquer parte da escola, o problema é seu e não dos outros."
D- "TRABALHAR COM OS PAIS; COLEGAS E A COMUNIDADE"
"301. Seja sempre direto quando falar com os pais. Eles precisam de ajuda e orientação e não de conversa fiada. O uso de palavras caras e de gíria profissional não fará de si um professor melhor, mas uma comunicação clara sim."
"304. Dê início ao programa "Apanhe 22" na sala de aula. Peça aos pais para "arranjarem" vinte e dois minutos de tempo útil para passarem com o filho todos os dias - a ler, a conversa ou a brincar. Vinte e dois minutos por dia não é muito, mas é muito mais do que a média de trinta minutos por semana."
"312. Apresente um projeto para a criação de um centro de recursos familiares na sua escola, onde as famílias possam alugar vídeos, software, brinquedos e jogos educacionais e livros sobre como criar os filhos. Se os pais vão ser estudantes eternos, a escola deve tornar-se um recurso infindável de ensino."
"315. Facilite discussões nas quais os pais possam estar de acordo consigo sobre as diretrizes relativas a ver televisão, utilizar o computador, ir a festas onde não se beba álcool e horas de trabalho de menores. Uma frente uniforme é a melhor defesa dos pais contra o perigo de certos comportamentos dos estudantes."
"319. Distribua aos pais uma comunicação simples semanal ou mensalmente. Os pais não poderão ajudá-lo a si ou aos seus filhos se não souberem o que se passa na escola."
"325- Não assuma os problemas dos outros professores. Os seus já são suficientes."
"326- Seja "desavergonhado! Copie aquilo que os melhores professores fazem e não se sinta culpado por isso."
"327. Diga aos pais o que gostaria de saber se o filho fosse seu."
"332. Lembre aos seus colegas que as escolas não deveriam ser dirigidas de acordo com as conveniências dos adultos."
"341. Mesmo que os pais não queiram que lhes telefone para falar de problemas, faça-o de qualquer modo. Não liberte os pais das suas próprias obrigações, por negligência. Eles também têm de ser responsáveis."
"344. Não tenha medo de exibir o que os seus alunos aprenderam. Os media nunca hesitam em explorar os fracassos escolares. Também as escolas deveriam publicitar os seus sucessos!"
"346. Diga aos seus alunos para convidarem os pais, pessoas de idade e outros convidados "especiais" para certos eventos na sala de aula. Quem é que pode recusar o convite de uma criança?"
"348. Organize sessões para tomar chá ou merendar com os pais. Os contactos informais ajudam a construir pontes entre o lar e a escola."
"354. Não culpe o professor do ano passado dos problemas deste ano. Não será recompensado por isso. Trabalhe com aquilo que tiver e dê o seu melhor. Os bons professores não precisam de desculpas."
"357. Peça aos pais para se manterem envolvidos na vida dos filhos, mesmo na escola secundária. Existe um mito segundo o qual os adolescentes devem afastar-se da família e os pais devem deixá-los ir. Os adolescentes e os pais precisam uns dos outros mais do que nunca!"
"360. Ouça os professores mais velhos - possuem sabedoria e experiência. Ouça os professores mais jovens - possuem exuberância e audácia. Ouça-se principalmente a si próprio - é a única pessoa que sabe o que quer e pode fazer."
"362. De vez em quando, em lugar de mandar fazer trabalhos de casa, incumba os alunos de passarem o serão com os pais. Qual a família que não gostaria do presente inesperado de passarem um serão juntos?"
"366. Não sinta inveja dos colegas. Festeje o sucesso deles e descubra como o conseguiram."
E- DESENVOLVIMENTO E MOTIVAÇÃO PESSOAL
"396. Quando não souber alguma coisa, admita-o e nunca hesite em pedir ajuda quando precisar dela. É normal os professores terem falhas. Os estudantes sentem-se mais à vontade a aprender com seres humanos reais do que com deuses."
"398. Acredite em milagres. Eles acontecem todos os dias, na sala de aula."
"399. Tenha uma vida própria para além do ensino. Merece-o tanto quanto os seus alunos."
"409. Não sinta que tem de andar sempre em cursos de formação para se aperfeiçoar como professor. Por vezes, fazer algo diferente (ou não fazer nada) pode fazer de si um professor melhor."
"413. A maior parte dos miúdos começa por adorar a escola. Muitos acabam por detestá-la. o que fazem os professores para lhes tirar a alegria de aprender? Pense nisso!"
"417. Se os seus alunos estiverem confusos, pergunte a si próprio: "Quem estará a confundi-los?"
"426. Tenha em mente que o bom ensino é sempre um trabalho em progresso. Os tempos mudam. os estudantes mudam. Os professores também devem mudar. Se ensinar amanhã como ensina hoje, deveria ter parado de ensinar ontem!"
"442. Se aceita louros dos sucessos dos seus alunos, esteja também disposto a aceitar alguma culpa quando eles falham."
"444. Observe os alunos a entrar e a sair da sala de aula. Os rostos deles dir-lhe-ão muito sobre o ensino."
"454. Lembre-se de que cada turma de alunos é como a colheita anual de um lavrador. Algumas são melhores do que outras, mas todas elas receberam o mesmo amor e carinho para darem o maior rendimento possível."
"457. Nunca coloque os assuntos do sindicato, políticas da escola ou o avanço da sua carreira à frente dos interesses dos alunos. As crianças estão em primeiro lugar - ponto final!"
"484. A culpa é destrutiva. Não a faça cair sobre os alunos. Nem sobre os pais. Nem sobre si próprio."
"486. Se o ensino for para si um emprego, não é um verdadeiro professore sim um técnico. A diferença está na paixão!"
"490. As boas escolas não acontecem por acidente. Os professores é que as fazem. Estará a constribuir com a sua quota-parte para tornar a escola melhor?"
"494. Procure, na escola, um local onde possa gozar silêncio absoluto durante, pelo menos, cinco minutos por dia. A quietude é um elixir. uma dose diária ajudá-lo-á a sentir-se melhor e a ensinar melhor."
"499. Quando ficar a trabalhar até tarde e a casa estiver em silêncio, escute as vozes dos professores do passado. Todos lhe dirão "Vale a Pena!"
"501. Congratule-se por ser professor. Não há nada melhor!"